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Fee

料 金

施 術
1回 8,000円(税別)
時 間
40分程度

Diagnose

専門家による歩行・足部診断

\フットプリンタ分析付き/

歩行や立ち上がり、足部の分析をし、歩行の仕方から靴の選び方までの診断を致します。

1回 30分程度
3,000円(税別)

Insole

インソール

27,000 円(税別)

世界に1つしかないあなたの体に 世界に1つしかないインソールを
専門家がミリ単位までこだわり丁寧に作成します。

Menu

施術メニュー

問 診

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問診はとても大切です。病院やクリニックの優秀な医者ほど丁寧に時間をかけます。 悩みや体の変化を具体的に知る事で、あなたに合った施術方法を決定します。どんな悩みでも結構です。お聞かせください。

施 術

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問診から得た情報から実際の体を把握し、国家資格を持った理学療法士が丁寧に施術します。 痛み、変形、浮腫みなどさまざまな悩みを根本から無くす事を前提に行います。

トレーニング

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施術した時だけ痛みが消えるなどの変化があっても仕方がありません。 リハビリテーションの考え方も「自分の体は自分で治す」が基本です。 医学的に正しい、姿勢や動かし方をトレーニングによって学び、体に良い変化を与えます。

セルフトレーニング指導

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施術やトレーニングだけで治療効果を持続するのは難しいです。人生は長く変化していくもの。今後何度も通わなくてすむ為に自分で出来る範囲で結構です。 専門家が、あなただけのメニューを作成し、指導させて頂きます。

FAQ

よくある質問

理学療法士とはなに?回答を見る +
理学療法士は医療系(リハビリ)の国家資格で、主に病院で働いています。
「痛みや違和感なく元通りに動ける体を取り戻す」ために医学的な根拠に基づいた検査やエクササイズ、リラクゼーションを行います。
他にも「関節の痛み・加齢による衰えの予防」や「スポーツ選手の運動能力の向上」も行っています。
病院に行っても良くならない回答を見る +
痛みやしびれの中には体の動かし方や姿勢の崩れからくるものがあります。
「体の動かし方や姿勢」が薬や湿布、注射、電気治療器、マッサージで治るでしょうか?
その場限りの効果はあっても、根本的に治ることはありません。
根本的な解決のためには、「正しい体の使い方・正しい姿勢の取り方、体に負担がかからない生活環境のあり方」を処方してもらわなければならないのです。
これらを処方してくれる病院にかかったことがあるでしょうか?
MOVEって何をしてくれる所?回答を見る +
体の問題を解決する所です
痛み・しびれ・ふらつき・疲労感・スポーツ能力の向上などの解決・サポートをいたします。

・フルオーダーメイドインソールの作成
お客様のご希望を「叶え」、悩みを「解決」する「靴の中敷き」です。
既製品ではできない「あなた」の体の動き方・姿勢をサポートするインソールです。

・パーソナル施術
体の悩み・痛みを根本的に解決するために、「体の動かし方」「姿勢」を修正します。
世界に一つだけの「お客様専用施術プラン」をご用意致します。

・パーソナルピラティス
お客様の「理想の体」をマンツーマンで作りあげます。
集中してピラティスに取り組める環境が整っています。
施術って何?回答を見る +
問題の根本的解決のために検査・リラクゼーション・エクササイズ・生活上のアドバイスの4つを行います。
まず検査で問題の原因を把握します。次に問題のある固い部分をリラクゼーションでほぐします。 そしてエクササイズで「体の正しい使い方」を学習します。最後に問題が再発しないように生活上のアドバイスを行います。

問診、評価、治療、トレーニング、自主トレ指導
インソールって何?回答を見る +
靴の中敷きです。中敷きの形や高さを変えることで体を制御できます。この原理を応用し、痛みやしびれ、疲労感を改善していきます。
また、多くのプロスポーツ選手が能力の向上のために利用しています。MOVEではフルオーダーメイドで世界に一つだけのあなただけに合うインソールを作成致します。
他の店と何が違うの?回答を見る +
他の店でよくありがちな「電気をかけて少しマッサージをして終わり」という「その場だけ良くなればいい」というお店とは全くコンセプトが違います。
MOVEのコンセプトは「二度と同じ症状で悩むことが無くなるようにする」ということです。つまり根本的な解決を目指します。それを達成するために2つのミッションを掲げています。
まず一つ目のミッションは「自分で自分の体を良くできるようになる」ということ。「お腹の減っている人に魚をあげるのではなく、魚の釣り方を教える」ということです。 自分で自分の体を良くできれば朝も昼も家も職場も関係ありません。いつでもどこでもその場で体を良くできるようになります。
わざわざ時間を作って効果の上がらないお店に何か月も通うのは時間とお金を闇雲に浪費していると言えますよね?
人生を損していると言えないでしょうか?
MOVEではその無駄を徹底的に排除します。

もう一つのミッションとしては「体の正しい使い方を覚え、体を壊す使い方をしない」ということです。 痛みやしびれの根本的な原因は「体を壊す使い方」をしている事です。「体の正しい使い方」を知らなければ、体は常に痛みやしびれを出し続けてしまいます。 自分で自分の体を良くできるようになっても、イタチごっこになってしまいます。
そのためMOVEでは体の悩み根本的な解決の為に「体の正しい使い方」を学んで頂きます。
ご自宅でもご自身でも行えるよう簡単に出来て効果の高いセルフエクササイズやストレッチを冊子を作成してお渡しも致します。
どんな症状の人が対象なの?回答を見る +
腰痛、肩こり、膝痛、股関節痛などの関節の障害や手足のしびれ、頭痛などの神経症状、脳卒中後の手足の動かしにくさや歩きにくさなどがある方が主な対象となっています。 スポーツをされている方のパーソナルトレーニングやオーダーメイドインソールの作成などから競技力の向上のサポートも行っています。 そのほかの体の悩みも引き受けていますので、お気軽にご相談いただければと思います。
しびれって良くなるの?回答を見る +
これまでの症状の経過や重症度によるため一概に良くなるとは言えません。 詳細な問診や検査によってMOVEで改善の見込みがあるか判断させて頂いています。MOVEでの改善が難しい場合は医療機関を受ける際に適切な治療が受けられるようアドバイスをさせて頂いております。 MOVEで改善の見込みがあると判断できた場合には施術やインソールの作成をさせていただき、症状の改善に努めます。 病院で薬や湿布を処方されているものの症状が改善していなかった方もMOVEをご利用後に脚や腕のしびれが改善したというケースは多くありますのでぜひ一度ご利用頂ければと思います。
自主トレなんてどうやるかわからないし、続けた試しがない私だけど出来るの?回答を見る +
MOVEでは専門家がご自身の身体に合ったトレーニングメニューを提供致します。 70を超える運動メニューの中から、お身体の状態に最も合った運動を選択し、確実に効果が期待できるメニューを作成させて頂いております。 実際にセラピストと実践し運動の方法を確認致しますので、自宅でも失敗の無い運動を行うことが出来ます。 また、自主トレーニング継続のために「行動変容ステージモデル」といった心理学的なアプローチを用いて、確実に継続できるようサポートさせて頂いております。
施術ってどれぐらいの時間をやって貰えるの?回答を見る +
初回は問診がある為、90分ほどお時間を頂いております。2回目以降の施術時間は60分から90分程度となります。他の整体や治療院と比べ長い施術時間となっています。 これは10分程度のワンポイントの施術で症状が根本的に解決するほど人間の体はシンプルではないとMOVEは考えているためです。 MOVEでは問診をはじめとして、リラクゼーションやトレーニング、生活上のアドバイス、自主トレーニング指導などを行います。 健康な身体を作っていくためには全身的で生活全体へのアプローチが必要となる為、最低でも60分は必要になります。 根本的な解決のためにはどうしてもこれだけの工程が必要になってしまいます。 長い施術時間となってはしまいますが症状の根本的な解決のためとご理解いただければ幸いです。
予約をするにはどうした方がいいの?回答を見る +
お電話かメールもしくはLINE@でご予約いただければと思います。 お電話の場合は「ホームページを見ました」とおっしゃって頂くとスムーズに予約をお取りすることができます。
どのような方が来院されますか?回答を見る +
産前・産後ケアのママさん。3件以上整骨院や整形外科に通っても良くならなかった腰痛・肩こり・膝痛などの慢性疼痛をお持ちの方がこられています。 症状が改善して、健康を維持する為にメンテナンスに通われている方も多くおられます。 とりわけどこに行っても良くならなかった方が口コミで来院されるケースが多いです。 お子様連れの方は1対1のプライベート空間とキッズルーム(DVD完備)も完備な為、他のお客様を気にせず治療に専念できます。0歳児からどうぞ!

Example

施術例

腰痛の場合の施術例

  • 姿勢・動作のチェックし腰痛の原因を探る
  • 筋のコリをとるリラクセーション
  • 関節の動く範囲が広がるようなストレッチ
  • 背骨や股関節を自在に動かせるようになるためのエクササイズ
  • 自宅での腰のケア方法のアドバイス
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腰痛の原因の多くは姿勢の崩れや仕事や家事での不適切な身体の使い方にあります。当サロンでは姿勢の崩れや身体の使い方に着目しながらアプローチしていきます。 例えばデスクワークが多く常に猫背になっている場合であれば、まず過剰に働いている腰の筋肉をほぐすことから始めます。コリをほぐし、循環を改善し痛みの原因となっている物質の代謝を促します。

その後、腰の動きを確認し、猫背を正せない原因を探ります。関節が固く動かない場合であれば痛みを伴わないストレッチや関節を柔らかくする運動を実施し動きやすい身体を作っていきます。 筋力が弱かったり、動かし方がわからない場合であれば、筋の使い方やトレーニングの方法を、実践を伴いながらアドバイスをさせていただき、自宅でも行えるよう練習していきます。 また、腰より上の背骨や首、腰より下の股関節が腰の動きを妨げていないかチェックし、妨げているようであれば同様にして背骨や首、股関節の動きの改善も図っていきます。 最後に自宅や職場での姿勢の取り方や仕事や家事での動作方法を練習し、腰痛予防の方法を学んで頂いて終了という流れになります。

その場しのぎの気持ちいいだけのマッサージで終わらず、根本的な解決を目指す為の全身的なプログラムをお一人お一人に合わせて提供していきます。

膝の手術後に行う施術例

  • 膝関節の柔軟性の改善
  • 体幹、足を中心としたエクササイズ
  • 歩き方の修正
  • 自宅での膝のケア方法のアドバイス
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※手術部の様式・状況・術後の経過に合わせて実施 膝の術後で問題となることとしては膝関節の固さが残ってしまい、 膝がうまく動かないケースや、歩き方の修正がなされず歩き方にぎこちなさが残ってしまうケースがあります。 どちらの場合も痛みや過度な疲労感が伴っているケースもよく見受けられます。こういった場合身体の本来の動きを取り戻すことが重要です。 当サロンではまず膝関節の柔軟性の改善のためのリラクセーションや痛みを伴わないストレッチを行い膝本来の動きを取り戻します。 さらに体幹や足を中心にエクササイズを行い、膝だけに負担をかけない身体を作っていきます。 そしてPNF(固有受容性神経筋促通法)というアメリカで50年以上実施されている促通法によって正しい歩き方を学習していきます。 最後に自宅でできるストレッチやエクササイズ、歩き方のポイントをアドバイスさせて頂き終了となります。

膝の手術をされる方が最近は非常に多くなっており、術後のケアは専門的な知識と技術が必要になります。 当サロンのスタッフは病院での勤務経験があり、手術をされた直後から退院後までのリハビリを実施していた専門の医療スタッフです。 手術を受けられた方も安心して施術を受けることが出来ます。

スポーツパフォーマンスの向上の場合

  • スポーツ内容・ポジションや役割・プレースタイルについての問診
  • 個々の身体に合わせた筋力強化
  • 基本的な身体の使い方の学習
  • フォームやクセの修正
  • 自主トレーニング指導
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バスケット選手を例として バスケットの競技特性としてはStop & Go、多方向への切り返し、状況判断からのクイックネスなどがあり、どれも「急で不意な動作を要求」されるスポーツであるとされています。 また、ポジションやプレースタイルやチームの戦略によって運動の強さに違いがあるため正確で精細な問診を行い、着目するポイントを決めていきます。 そして問診内容と現在の身体能力のズレを、スクワットやスプリントなど様々なパフォーマンステストを実施して確認していきます。 短距離反復スプリントやピラティスを用いた体幹トレーニングなどを実施しながら身体機能の強化を図っていきます。 さらにシュートフォームの修正からブレが少なく一定したパフォーマンスが出せるよう促したり、ドライブ時にクイックに動けるよう全身をコンパクトに畳み込む練習などを行い競技力の向上を図っていきます。 最後に自主トレーニングの指導を行い、日々の鍛錬や障害予防をしていただくよう促し終了となります。

最近は学生レベルでも高度な技能が求められるようになってきており、それに伴いケガや故障の発生も懸念されています。 理論に基づいた正しいトレーニングによる競技力の向上と障害予防が重要になってきている印象を受けます。

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